Могу сам, помогу вам

Доктор Недельский

Что во мне изменилось?

Что во мне изменилось?

Год я работаю над собой и чувствую изменения. Благодарен за них себе самому, а также моему психотерапевту. За это время я действительно сделал многое.

Учусь любить себя нового. Учусь доверять себе новому. Учусь понимать себя нового. Учусь принимать себя нового. Радуюсь новым чертам моего характера, новой открытости в себе. Радуюсь, что заново ощутил любовь. Не стесняюсь и не боюсь этого чувства.

Переворачиваю камни, под которыми гниют злость, обида, досада, ненависть, подлость, желание мстить (неважно кому, лишь бы сейчас и побольнее).

Если бы не эти 16 месяцев, я бы, наверное, до конца жизни не называл бы маму – Мамой, а отца – Папой. Так бы и носил на себе свой тяжеленный, пригибающий к земле горб проблем.

Что хорошего я приобрел за 16 месяцев моей работы в группе:

1. Я стал добрее.

2. Я стал открытым.

3. Я стал намного уравновешеннее.

4. Я понял, что у меня есть чувство юмора.

5. Я стал себе больше доверять.

6. Я стал себя больше любить.

7. Я стал себя больше уважать.

8. Я стал к себе больше прислушиваться.

9. Я стал обращать внимание на мой внутренний мир.

10 Я избавился от многих тревог и страхов.

11. Мне нравятся изменения, которые произошли во мне.

12. Мне нравится та роль, которую я веду в группе.

13. Мне нравится, то, что и как я делаю в группе (на 85%).

14. Я стал спокойным в деловой жизни и более рассудительным.

15. Во мне появилось больше физической выносливости.

16. Во мне появилось больше моральной выносливости.

17. Я научился ценить и уважать чужое мнение и видеть чужой мир.

18. Я по-настоящему научился во многом понимать мою жену.

19. Я сильнее сплотился с ней душой.

20. Я стал более дипломатичным в воспитании дочки.

21. Я понял, как сильно люблю свою девочку.

22. Я упорядочил свой бизнес, и не мешаю ему работать.

23. Я купил новую машину.

24. Я открыл новую точку продажи. И делать это было намного легче, чем до группы.

25. Изменилось качество моей жизни (ее экология):

► я бегаю кроссы (забочусь о своем теле);

► мне не нужна водка, и я далек от мысли, что к ней вернусь;

► я бросил курить и обхожусь без этого;

► я не обжираюсь.

26. Я могу теперь намного дольше концентрироваться на каком-то деле (письмо, книжки, работа).

27. Я научился себя награждать.


Запись на прием: Мы временно не работаем. Следите за объявлениями. Другие виды услуг: -
Запись на прием: Мы временно не работаем. Следите за объявлениями.
По всем вопросам пишите по адресу: dr-nedelsky@yandex.ru
хостинг украина